Acompañamiento psicológico profesional para jóvenes y adultos, desde cualquier país hispanohablante. Un espacio seguro y cercano para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y avanzar hacia un mayor bienestar emocional.
Mi vocación siempre ha sido servir y acompañar a los demás. Desde muy joven comprendí que escuchar, cuidar y ayudar a otros a sanar podía convertirse en el sentido más importante de mi profesión. Creo profundamente en la capacidad que cada persona tiene para comprenderse, transformarse y construir una vida más coherente con lo que es y necesita.
Mi labor es ofrecer un espacio seguro y de confianza, donde puedas explorar lo que estás viviendo, aliviar el malestar emocional y fortalecer tus propios recursos para avanzar hacia una mayor calma y bienestar.
Mi forma de acompañar se caracteriza por la empatía, la escucha activa y el respeto por los ritmos personales. Desde el enfoque cognitivo-conductual y una mirada integrativa, trabajo sobre los pensamientos, emociones y conductas que generan afectación, favoreciendo procesos de comprensión y cambio sostenibles en el tiempo.
Actualmente brindo atención en modalidad online para jóvenes y adultos (mayores de 18 años).
Acompaño a las personas a comprender lo que están viviendo y a profundizar en el conocimiento de sí mismas. Mi labor consiste en facilitar que cada persona pueda reconocer sus emociones, necesidades y recursos personales.
Durante el proceso, trabajamos en identificar patrones y formas de pensar o actuar que generan malestar, para desarrollar nuevas estrategias que permitan vivir con mayor claridad, bienestar y coherencia interna.
Ofrezco un espacio de apoyo y contención emocional, donde puedas expresarte con libertad y sin juicios. A través de la escucha activa, busco acompañarte en la elaboración de experiencias difíciles, ayudando a aliviar el malestar y a resignificar aquello que duele.
Este proceso favorece la reconexión con tus recursos internos, fortaleciendo tu capacidad de afrontamiento y promoviendo una mayor sensación de calma, equilibrio y fortaleza interior.
Realizo evaluaciones psicológicas orientadas a comprender el funcionamiento emocional, conductual y cognitivo de cada persona. A través de entrevistas y pruebas específicas, es posible identificar fortalezas, dificultades o alteraciones que puedan estar presentes.
El objetivo es ofrecer una mirada integral que oriente sobre los pasos a seguir, ya sea mediante un proceso terapéutico o la derivación a otras especialidades, según las necesidades personales.
A través de este enfoque acompaño a las personas a trabajar en los pensamientos, emociones y comportamientos que pueden estar generando malestar. Este enfoque permite comprender cómo interpretamos nuestras experiencias y cómo esas interpretaciones influyen en la forma en que sentimos y actuamos.
El trabajo terapéutico busca promover cambios concretos, desarrollar habilidades emocionales y fortalecer estrategias que permitan enfrentar los desafíos cotidianos con mayor equilibrio y bienestar.
Este espacio está dirigido a personas adultas que han vivido experiencias de abuso o situaciones traumáticas, en cualquier etapa de la vida. El proceso terapéutico se orienta a acompañar con respeto y cuidado la elaboración de estas vivencias, considerando su impacto emocional y relacional.
El objetivo no es revivir el dolor, sino integrar la experiencia de una manera más saludable, favoreciendo la recuperación del sentido de seguridad, el fortalecimiento de la autoestima y el desarrollo de una relación más compasiva consigo mismo/a. A través de este trabajo, se busca promover mayor autonomía y formas de vincularse más conscientes y seguras en el presente.
La terapia se realiza en modalidad remota, a través de videollamada por la plataforma Google Meet.
Para un buen desarrollo del espacio terapéutico, es importante contar con:
La terapia online permite mantener un espacio confidencial, cercano y efectivo, desde el lugar en el que te encuentres.
Puedes escribirme a través de WhatsApp. Si tienes dudas sobre el proceso terapéutico o deseas comentar brevemente el motivo de consulta, podemos resolverlo previamente para confirmar si este espacio es adecuado para ti.
Cuando decidas comenzar, podrás agendar tu sesión directamente a través de la agenda online, seleccionando día y horario disponible.
Al momento del agendamiento se informa el valor de la sesión y se realiza el pago correspondiente para confirmar la reserva.
La sesión queda confirmada una vez realizado el pago. Recibirás la información necesaria para conectarte a la sesión online el día y horario acordados.
La primera sesión está orientada a conocernos, comprender el motivo de consulta, tu contexto actual y establecer un encuadre de trabajo (objetivos terapéuticos, modalidad y frecuencia de las sesiones).
A partir de lo conversado, se definen de manera conjunta los objetivos terapéuticos y se da inicio al proceso de acompañamiento psicológico, respetando tu ritmo y necesidades.
No es necesario tener todo claro para comenzar. El proceso terapéutico se construye paso a paso.
Bienvenido/a a un espacio seguro, confidencial y respetuoso, donde podrás comprender tu historia y trabajar en aquello que hoy necesitas.
“Si sientes que este espacio puede ayudarte, puedes agendar una primera sesión aquí.”
